♪鈴の音域♪ 運動嫌いの悪あがき
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運動嫌いの悪あがき

2010
05/04
*Tue*
Category: Theme: 猫のいる生活 Genre: ペット
数年ぶり(?)でフル~トの練習をしてみました ~
ピ~プ~♪
この連休中すこぶるお天気がいいので代々木公園ベンチで。
木陰で暖かい風をうけながらの練習はとっても気持ちがいいです。





吹き抜ける風は気持ちがいいものの 吹く音は…ご近所迷惑な感じ?笑
教則本の初歩の初歩「ラ」の音で既に限界ぎみ。
苦しげなピ~プ~
円形ベンチに同席していたおじさん。
この音を子守唄かわり(?)に、よく眠れたもんだわ…。




なぜに今頃フル~トかと申しますと
お豆ママン宅でここ数日上げ膳据え膳ゴロゴロ膳の末
いままでに見たこともないような体重計の数値にビックリ
あ~はなりたくないわ 
「太豆」って新種登録したほうがいいんじゃない? ウキャキャ

鈴ちゃん…うるさいよ。


フル~トなど腹式呼吸を要する楽器はお腹の筋肉をたくさん使うので
(たぶん)お腹のデッパリには効くはず!!

運動しなくてもスリムになるには(きっと)効果があるはず!!

あくまで持論。




あ~んど、贅沢な食事 (カニとかカニとかカニとか) も厳禁。
基本に立ち返ってロ~カロリ~の食事を摂るべし。

高野豆腐と野菜揚げの煮物・ひじきの煮物・ニシンの切り込み・雑穀ご飯。
鈴の食べるもんない… 
ニンゲンってた~いへ~ん マズソ~

カリカリよりは美味しいと思うが。。。


さぁ、楽器療法と食事療法の2段攻め!
すぐにでもナイスバディに変身するぞよ





何日つづくかしら~ぁ? 
このまま体型維持に100萬点~! ククク…




(たぶん) つづく…




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 ☆ 誕生日:2006年9月6日
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 ☆ 嫌 い: 抱っこ
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